Home » » Tips Hidup Sehat | Cara Mudah Untuk Sehat

Tips Hidup Sehat | Cara Mudah Untuk Sehat

Tips hidup sehat atau cara mudah untuk sehat yang paling Sederhana dan simple, Sopo se wong sing kepingin Loro iku?? (Siapasih orang yang ingin Sakit??) Pasti gak ada dong… Apalagi sekarang ini biaya berobat sangat muahal. Dan kita juga gak inginkan kalau kita bekerja Mencari Uang itu hanya untuk tabungan biaya berobat kita kalau Sakit nanti. Nah oleh karena itu Ikutilah Cara sehat dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik, jalani hidup yang sehat mulai dari sekarang. Kesehatan adalah segalanya dan juga Investasi yang sangat berharga. Karena itu, jadikanlah hidup sehat optimal sebagai kebiasaan Anda sehari-hari.

Tips hidup yang sehat

Cara Mudah Untuk Hidup Sehat


1. Cukupilah Kebutuhan Gizi Anda
2. Hindarilah LemaK Berbahaya
3. Janganlah pernah Lupa Sarapan
4. Makan Sayur dan Buah yang cukup
5. Minum Air Minimal 8 Gelas Sehari
6. Pertahankan Berat Badan yang Ideal
7. Olah raga yang teratur
8. Cukup Istirahat
9. Hindarilah Rokok dan Minuman Beralkohol
10. Selalu Berpikir Positif
11. Luangkanlah Waktu Untuk Diri Sendiri
12. Perhatikanlah Kebersihan
13. Periksakanlah Kesehatan Anda Secara Teratur
14. Untuk Sumber Makanan, Minuman dan Suplemen pilihlah Bahan Alami
15. Mengkonsumsi Suplemen Sesuai Kondisi dan Kebutuhan Tubuh anda.

Semoga Tips hidup sehat diatas bisa membuat anda Bisa menjalani Hidup yang lebih baik dan Sehat dan juga bisa terhindar jauh dari penyakit yang berbahaya. Amin.

Posted by: M. Nurrohman
16.18
Bagikan Artikel Ke:

2 komentar:

  1. blog yg menarik dan smoga byk yg mengunjungi..:) terima kasih

    BalasHapus
  2. Terimakasih Infonya
    sangat bermanfaat..
    Perkenalkan saya mahasiswa Fakultas Kedokteran di UNIVERSITAS ISLAM INDONESIA Yogyakarta
    :)

    BalasHapus

Mohon Maaf, Untuk Komentar yang Menyertakan Link - URL Tidak akan Diterbitkan!! Terima Kasih. "SUKSES SELALU UNTUK ANDA"

Artikel Yang Sering Dibaca...

  • Kata-Kata Lucu - Kumpulan kata lucu yang 100% Halal dan tanpa bahan pengawet...
  • Cara Cepat Hamil - Panduan agar cepat hamil ini dari seorang dokter Ahli Kandungan yang....
 
Support : Info Online Ku | Kata kata Lucu | Foto Lucu
Copyright © 2013. Cara Membuat Ada - All Rights Reserved
Proudly powered by Blogger